Themen

Was auch immer Dich gerade beschäftigt: sei Dir bewusst, dass wir die Lösung für alle Themen bereits in uns tragen. In meinen Coachings arbeiten wir in Entspannung und machen die Lösung sichtbar.

Beruf & Karriere &
Unternehmen

Im Arbeitsleben Neues realisieren – seien es neue Wege, neues Miteinander oder neuer Spaß und Motivation im Unternehmen.

  • Berufs- und Karriereplanung
    Berufliche Veränderung, Wiedereinstieg, Wechsel, Neuorientierung

  • Entscheidungen treffen

  • Training für Führungskräfte

  • Umgang mit schwierigen Personen (Mitarbeiter, Vorgesetzte, Geschäftspartner, etc.)

  • Standpunkt klären und vertreten

  • Konflikte und Spannungen lösen

  • Sich besser durchsetzen, Grenzen setzen

  • Behauptung in komplexen Organisationen und Strukturen

  • Stress reduzieren, Zeitmanagement

  • Belastendes hinter sich lassen

  • Work-Life-Balance finden (Erschöpfung vorbeugen, Wege aus der Erschöpfung finden)

  • Entspannungstechniken
    Entspannt gleiche Leistung bringen

  • Vereinbarkeit von Beruf und Familie

  • Emotionale Belastungen reduzieren

  • Gesund werden / bleiben

Partnerschaft & Familie

Der Fokus liegt hier auf der Frau in ihrer Rolle als Teil der Familie und auf das Spannungsfeld, in dem sie sich bewegt.

  • Konflikte und Spannungen regeln, Versöhnungsarbeit leisten

  • Standpunkt klären

  • Familienleben verbessern

  • Familienplanung
    Kinderwunsch, Zweifel,…

  • Mutter sein und Partnerin bleiben

  • Mutter sein und Erfolg im Beruf haben
    Wiedereinstieg, Karriereplanung und -entwicklung

  • Patchwork

  • Kontaktabbruch in der Familie

  • Belastendes hinter sich lassen

  • Entscheidungen treffen

  • Grenzen setzen

  • Gehört werden

  • Vereinbarkeit von Beruf und Familie

  • Entspannungstechniken

  • Die eigene Kraftquelle entdecken

  • Emotionale Belastungen reduzieren

  • Gesund werden / bleiben

Gesundheit

  • Stress reduzieren

  • Schlafqualität verbessern

  • Work-Life-Balance finden
    Erschöpfung vorbeugen, Wege aus der Erschöpfung finden

  • Eigene Kraftquelle entdecken

  • Entspannungstechniken nützen

  • Emotionale Belastungen reduzieren

  • Gesund bleiben / werden